생활
쌀 다이어트란 것이 있다는데 방법과 원리가 궁금합니다.
지금까지 탄수화물은 다이어트의 최대의 적이었고
쌀이란 곡류가 탄수화물 덩어리로 알고 있었습니다.
그런데 지나가다가 쌀 다이어트란 것이 있다는 것을 들었는데
시간이 없어서 그냥 지나가다가 이런 것이 있다는 정도만 접했어요.
실재로 쌀 다이어트란 것이 있나요?
있다면 그 방법과 원리가 궁금합니다.
찬밥이 따뜻한 밥보다 칼로리가 낮다는데
찬밥을 먹는 것을 말하는 것인지?
1개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 바닷가에서만난비둘기입니다. 고대 쌀이라고 말하는 카무트를 이용해서 한다고 합니다 슈퍼푸드에 선정된 고대쌀 카무트는 틴수화물이 낮고 단백질함량이풍부해서 밥으로 지어서 다이어트에 도움이 많이된다고 합니다.