제가 평소 너무 안 좋은 버릇이 있는데 음식을 과식하고 배가 아플 때까지 먹는 버릇이 있는데요 어릴 적부터 일해서 많이 혼났는데 고쳐지지가 않아요 어떻게 해야 이런 버릇을 고칠까요?
