건강관리
부셔먹는 라면이랑 끓여먹는 라면중에 어떤게 몸에 더 독하나요??
뿌셔뿌샤나 enack 같이 부셔서 넉는 라면 과자 또는 안성탕면 부신거 이거랑 끓여먹는 라면중에 몸에 더 해로운 성분을 많이 가진 라면이 어떤건가요??
끓이는게 몸에 안좋으면 뿌셔서라조 먹으려구여
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1개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 생활스포츠지도사 2급, 건강관리사 자격증 보유, PT 트레이너 출신 영양사입니다.
라면을 생으로 먹을때 스프를 많이 찍어먹는 편이라면 끓여서 먹는것이 낫고
스프를 거의 안찍어 먹는 편이라면 라면을 생으로 먹는것이 더 낫겠습니다.