녹차의 효능에 대하여 궁금합니다
중국사람들이 주로 녹차를 많이 먹는다고하는데요
물을 마실때에도 물보단 녹차를 주로 마신다고하는데
어떤 효능때문에 이렇게 즐겨마시게 되었을지 궁금합니다
안녕하세요. 신은혜 영양사입니다.
녹차의 카테킨성분은 체지방 분에를 돕고 암을 예방하며 피부 미용을 돕고 항산화작용은 염증제거는 물론 통증을 완화 합니다 중금속을 배출하고 남성탈모에도 도움이 된다고 하네요
