다이어트해야하는데 계속 먹게 되네요

다이어트 해야하는데 과자나 빵을 좋아해요..

그래서 단백질 칩이나 통밀빵으로 바꿨는데

맛이 밋밋하니까 더 먹게되네요

식욕억제제를 먹어볼까요?

무슨 방법이 좋을까요 도와주세요ㅠㅠㅠㅠ