이를 닦을 때 3분동안 해야하는 이유는 뭘까요?

사람은 하루에 3번의 양치를 하도록

권유하고 있습니다. 식사후에 입안의

청결을 위해서 하는 양치는 한번에 3분

정도 하라고 하는데 이유가 뭘까요?