음식이든운동이든 알고 계신 거 알려주시면 참고하겠습니다.
보기에는 말랐는데 체지방이 많다고 하네요. 내장지방이
많이 축적됐다는 얘기인데, 유산소 운동과 식단을 다시 짜고
보조적으로 지방분해제라도 섭취하면 도움이 될까요?
안녕하세요. 외로운침팬지184입니다.
내장지방분해 할려면 식단관리하시고 유산소운동하시는게 제일 기본적인 방법이니 이렇게 한번 관리해보세요
