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거창한레오파드265
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돼지고기 조리법에 따라 영양이 어떻게 달라지는지 궁금합니다.

안녕하세요 사람들이 즐겨 먹는 돼지고기는 조리법에 따라 굽거나 삶거나 튀기거나 여러가지 조리법으로 먹는데요 이런 여러가지 조리법에 따라 같은 고기라도 영양이 다를거 같은데 어떻게 조리해서 먹는 것이 가장 영양가가 좋은지 궁금합니다.

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