양치질이랑 치실 사용법 질문이요~~~~~~

Question

1.치과쌤들은 양치질하는데 시간이 얼마나 걸리는지 궁금합니다.

변형바스법으로 하는데 꼼꼼하게 하다 보니 거의 20분이나 걸리는 것 같아요.

2.살살 닦으면 오래 닦아도 치아가 마모 안 될 수 있나요?

3.치실 사용법을 위아래로 왕복하라고 설명하는 경우가 많던데 제 생각에

잇몸 안쪽에서 바깥쪽으로만 움직이는 게 맞지 않나요?? 위아래로 움직이면 치아 속으로 이물질이 들어갈 것 같아서요.

4.손잡이 치실을 사용 중인데 한 번 양치할 때 몇개를 써야 하나요?

일반치실은 계속 면을 바꿔주면서 사용하는데 손잡이는 계속 같은 면을 써야되니까요.

5.마지막으로 양치 후 입을 많이 헹구는 게 좋나요? 적게 헹구는 게 좋나요?

불소 남기는 게 좋기 때문에 적게 헹구라는 말이 있더라고요.

Answer 1

안녕하세요. 정진석 치과의사입니다.

2. 오래 닦으면 어떻게 하더라도 마모는 됩니다.

3. 잇몸 안에서부터 치아 하나에 밀착 시켜 떼를 밀듯이 해주시는 것이 좋습니다.

4. 본인의 구강 상태에 따라 다릅니다.

5. 우리나라는 계면활성제가 치약에 많이 포함되어 있어 충분히 헹구는 것이 좋습니다.

아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^

정진석 치과의사 드림

Answer 2

안녕하세요. 김철진 치과의사입니다.

1.치과쌤들은 양치질하는데 시간이 얼마나 걸리는지 궁금합니다.

변형바스법으로 하는데 꼼꼼하게 하다 보니 거의 20분이나 걸리는 것 같아요.

-바스법등 치과에서 사용하는 방법은 일반인들이 하기에는 너무 어렵습니다. 양치를 하실떄 일반적인 방법으로 3분정도만 하시면됩니다.

2.살살 닦으면 오래 닦아도 치아가 마모 안 될 수 있나요?

-너무강하게만 닦지 않으시면 크게 문제가 되지 않습니다.

3.치실 사용법을 위아래로 왕복하라고 설명하는 경우가 많던데 제 생각에

잇몸 안쪽에서 바깥쪽으로만 움직이는 게 맞지 않나요?? 위아래로 움직이면 치아 속으로 이물질이 들어갈 것 같아서요.

-치아 옆면에서 잇몸안쪽까지 치실이 들어가야되는게 맞습니다.

4.손잡이 치실을 사용 중인데 한 번 양치할 때 몇개를 써야 하나요?

일반치실은 계속 면을 바꿔주면서 사용하는데 손잡이는 계속 같은 면을 써야되니까요.

-끊어지지 않으면 손잡이 치실은 하나만 사용하셔도 됩니다.

5.마지막으로 양치 후 입을 많이 헹구는 게 좋나요? 적게 헹구는 게 좋나요?

불소 남기는 게 좋기 때문에 적게 헹구라는 말이 있더라고요.

-한국에서 파는 치약은 사용설명서에 모두 양치후에 깨끗히 헹구라고 명시되어 잇습니다.

Answer 3

안녕하세요. 김지훈 치과의사입니다.

약 3,4분 정도 합니다.

오래 닦으셔도 효율이 더 좋아지지 않습니다.

위아래로 움직이기 보다는 한쪽 면을 감싸서 위로 들어올린다는 생각으로 합니다.

1~2개 쓰시면 됩니다.

5~6번 충분히 헹구는 게 좋습니다.

Answer 4

안녕하세요. 장인아 치과위생사입니다.

5 ~ 10분 전후 걸리는것 같습니다..살살 닦으면 치아의 마모가 적습니다..치실을 잇몸쪽에서 치아끝쪽으로 뺍니다..보통은 한개로 사용하나 한개로 부족할 경우 더 사용해도 됩니다..양치후 물로 10회이상 헹구는 것이 좋습니다..계면활성제, 불소 성분의 치약이 입안에 남으면 산성화되고 세균이 살기 좋은 환경이 되어 구취를 유발할수 있습니다..

도움이 되기를 바랍니다. 건강하세요.