다이어트 식단 추천해주세요!!

Question

여름오기전 살을 빼려고 하는데

식단이 고민입니다

안질리고 건강하게 먹을만한

식단이 있을까요??

직장을 다니고있어서 점심에는

도시락을 싸갈만한 메뉴면 좋겠습니다!

Answer 1

안녕하세요. 후덕한참고래114입니다.

고구마 바나나 방울토마토 삶은달걀 같은 원푸드 많이 드시구요

요리해서 가실거면 채소또띠아 키토김밥 많이드십니다