의료상담
장염 뒤에 온 변비는 어떻게 해야 할까요?
장염을 앓고 이제 1주일째 변을 보지 못하고 있습니다.
배속은 그득한데 나오지 않는 느낌입니다.
아침에 찬 우유를 먹으면 변비가 뚫리기도 하는데 장염 뒤끝이라 망설이게 되네요.
장염 뒤의 변비. 어떻게 해결할 수 있을까요?
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4개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 노용성 의사입니다.
변비에 효과있는 것은 딱 세가지입니다.
충분한 물, 운동, 식이섬유가 풍부한 음식입니다. .
안녕하세요. 김경태 의사입니다. 하루 30분~1시간 정도 걷기와 같은 규칙적인 운동을 해주시고, 유제품과 식이섬유 섭취량을 늘이시기 바랍니다. 또한 수분섭취도 매우 중요합니다. 잘 관리하셔서 건강 챙기시기 바랍니다.
변비 증상이 장염 뒤에 발생한 것은 큰 의학적 의미를 갖지 않습니다. 증상과 관련하여 많이 심하다면 변비약 복용을 통해서 조절해보시길 권고드립니다.
안녕하세요. 김창윤 소아과의사입니다.
장염을 앓게 되면서 약을 먹거나 혹은 다른 원인에 의해 해당하는 증상 있을 수 있습니다.
증상 지속된다면 유산균 및 식이섬유 등 복용하시는 것이 해결에 도움이 될 수 있습니다.
억지로 설사를 유발하는 경우 복통 등 다른 이상 유발할 수 있으므로 주의 바랍니다.
도움이 되셨으면 좋겠습니다. 감사합니다.😄
