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얌전한매미166
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유산균 섭취는 식전,식후 언제 복용해야하나요?

요즘 면역력 강화에 중점을 둔 제품들이 많이 나오다보니, 여러종류의 유산균 제품들 또한 자주 볼수 있는데요.. 새로운 유산균 제품 구매에 앞서 궁금한것 질문합니다. 유산균이 장까지 잘 살아가서 효과적인 작용을 하게 하려면, 식전에 복용하는게 좋은가요 식후에 복용하는게 좋을까요?

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