고민상담
집에만 오면 예민해지는데 왜그런걸까요?
직장이나 밖에서는 누가 뭐라하든 그냥 넘기는데
귀가해서 가족들을 보면 답답하고 짜증이 나더라구요...
같은 행동을해도 더 한심해보이고 화가 나는데 왜 그런걸까요..?
관계가 가까울수록 짜증을 많이 내게됩니다ㅜㅜ
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1개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 성문규 심리상담사/육아·아동전문가입니다.
그렇게 소중한 사람들에게 예민해진다고 하신다면
대화를 나눠보는 것도 좋은 방법입니다
솔직한 속마음을 대화를 통해 터 놓으시기 바랍니자