약국에서 판매하는 피로회복제 세트? 같은 것은 먹으면 어느정도 효과가 있을까요?

Question

성별

남성

나이대

30대

약국에서 판매하는 피로회복제 세트? 같은 것은 먹으면 어느정도 효과가 있을까요?

2~3 종류의 영양제를 낱개 묶음으로 판매하는게 많이 보이더라구요.

아르기닌? 같은 것이 들어잇는 거 같은데

이런 피로회복제들은 한 번 섭취하면 어느정도 효과를 보이는 수준인가요?

Answer 1

안녕하세요. 장은혜 약사입니다.

바로 효과를 볼 수 있습니다. 피로정도, 건강상태에 따라 사람마다 효과는 다를 수 있습니다.

평소 비타민b군을 드시면 피로감이 훨씬 줄어듭니다.