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대찬참고래116
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당근을 효율적으로 섭취하는방법과 당근을 싱싱하게 오래두고 먹을수 있는 방법

당근을 즙내고 남은 찌꺼기는 영양분이 이미 다 빠져나간 상태인가요? 하루에 적정 섭취량을 굳이 따지지 않고 많이 먹어도 괜찮을까요? 대량으로구입해서 먹으려고 하는데 보관하는방법은 어떻게 하는게 좋을까요

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