마늘을 많이 먹으면 오히려 건강을 헤치나요?

마늘을 좋아합니다.

밥 먹을때 생마늘이랑 구운 마늘을 매번 먹고하는데요.

마늘은 워낙 좋다고는하지만 많이 먹으면 역 효과 인가요?