손톱 옆이 갈라지는 건 어떤 영양소가 부족해서인가요?

손톱 옆이 갈라지는데 이걸 뜯으면 살도 살짝 뜯겨서 너무 아프네요ㅠㅠ

어떤 영양소가 부족하면 손톱 옆이 이렇게 갈라지는 걸까요?

그리고 이걸 안 뜯으면 자연스럽게 없어지나요?