의료상담
혈.당 수치에 대해서 질문있습니다..
성별
남성
나이대
26
밥을 안먹은상태에선 정상수치가 나오는데
식후 수치가 200까지 올라가는데 왜 이런걸까요..? 그리고 어떻게 해야하나요..
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3개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 아하(Aha) 의료분야 답변자 외과 전문의 배병제입니다.
혈당측정을 언제 했는가를 따져보긴 해야겠지만 200이 넘어가는 것은 높다고 볼 수 있습니다. 식사를 시작한 시점을 기준으로 2시간 뒤 혈당을 재보시고, 140이 넘으면 당뇨 전단계이므로 적극적인 식단조절, 운동이 필요합니다.
저의 답변이 부족하겠지만 조금이나마 도움이 되셨길 바랍니다.
안녕하세요. 남희성 의사입니다.
저희가 병원에서 혈당관련 검사를 여러가지 합니다.
8시간 금식 혈당, 무작위 혈당 (식사와 관계없이 측정하는 혈당), 당화혈색소 정도를 알아두시면 되겠습니다.
무작위 혈당의 기준치는 200g/dL입니다.
즉, 식후 혈당이 200g/dL이 넘으셨다면 혈당조절이 좋지 않다는 의미입니다. 26세의 나이에는 너무 빨리 당 조절에 문제가 발생하고 있습니다.
건강한 몸이라면 혈당이 200g/dL 이상으로 높아지기 전에 세포에 당분을 저장함으로써 혈당수치를 낮췃을겁니다.
인슐린 저항이 생겨서 그렇고 이건 체중조절, 하루 섭취하는 칼로리 제한, 하루 30분 이상 유산소운동이나 근력운동을 함으로써 개선할 수 있겠습니다.
안녕하세요. 강성주 의사입니다.
식후 얼마 되지 않은 시간의 경우라면 음식물에 따라 200까지 올라가실 수도 있습니다.
우선 공복혈당 및 당화혈색소 수치 등을 측정해 보시는 것을 추천드립니다.
감사합니다.