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초록지빠귀92
초록지빠귀92
23.10.26

생과일과 말린과일중 열량의 차이가 궁금합니다?

말린 과일을 시중에서 쉽게 볼수 있는데요 건포도나 곶감.감말랭이 .바나나등 먹기도 좋고 맛있는 말린과일과 생과일 열량차이가 많이 나나요?

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1개의 답변이 있어요!
  • 이제는봄이여
    이제는봄이여
    23.10.26

    안녕하세요. 깔끔한오솔개110입니다.

    일반적으로 과일을 말리게 되면 당도가 올라가면서 열량도 높아집니다.

    대표적인게 건포도입니다 ~