여자친구가 피부를 위해 돼지 껍데기를 콜라겐이 많이 들었다는 이유로 자주 먹습니다. 정말 콜라겐을 먹으면 정말 피부가 좋아지나요?
안녕하세요. 숭늉한사발입니다.
돼지 껌데기의 식감을 즐기는 것이지 피부와는 아무런 상관이 없습니다.
물론 피부를 구성하는 성분이긴 하지만 콜라겐은 고분자화합물이므로 음식으로 먹는다고 해서 흡수되는 게 아닙니다.
안녕하세요. 은혜로운들소295입니다.
콜라겐은 먹으면 위와 장에서 소화 흡수 되면서 아미노산으로 분해 됩니다.
따라서 우리 몸의 영양소로 되는 것은 틀림 없지만그 아미노산이 우리 피부의 콜라겐으로 합성될지 어떤지는 전혀 알 수 없습니다.