반갑습니다.
답변을 드리자면 키 크는 방법에는 정답이 없어요. 더 클 수도 있고 더 안 클 수도 있습니다.
그치만 성장판이 열려있는 시기라면 무조건 잘 시간에 자구요, 편식하지 않고 유산소 계통의 운동 스트레칭 필수에요.
아침에 일어나서 기지개 피는것도 키크는 방법 중 하나이고 줄넘기,체조 성장하는 뼈에 무리가지 않게끔 운동 하시는것과 채식을 많이 하는것도 성장에 큰 도움을 주고 자세교정만 잘해도 어릴때 키 더 큽니다.
그치만 가장 좋은 건 10~12시 사이에 주무시는게 성장하는데 큰 도움을 주니깐 늦은 밤에 활동 안 하시는게 좋습니다.