제가 비염때문에 죽염수를 먹습니다!
혹시, 죽염수가 혈당이나 당뇨에 영향을 미칠까요? 짜게 먹으면 안 좋으니 걱정이 됩니다! 죽염수가 상당한 호전이 있어서 꾸준히 더 먹으려합니다ㅜ
안녕하세요. 박성민 의사입니다. 비염 때문에 죽염수를 드신다고 하셨네요. 죽염수는 일반적으로 소금보다 나트륨 함량이 높을 수 있는데, 나트륨 섭취는 과도한 경우 혈압을 높이고 심혈관 질환의 위험을 증가시킬 수 있어요. 하지만 죽염수가 직접적으로 혈당이나 당뇨에 큰 영향을 미치지는 않아요. 다만 죽염수를 섭취하면서 짠 음식을 피하는 것이 중요해요. 만약 당뇨병이나 고혈압이 있는 경우, 일반적으로 짠 음식의 섭취를 줄이는 것이 중요하니 드시는 양을 조절하며 드시면 좋을 것 같아요. 죽염수가 비염 증상에 도움이 되고 있지만, 장기적으로는 전문가와 상의하여 섭취량을 조절하는 것이 좋을 수 있어요.
안녕하세요. 아하의 의료상담 전문가 의사 김민성입니다. 질문자분이 비염 때문에 죽염수를 드시고 계시군요. 죽염수는 일반적으로 소금 함량이 높기 때문에 과도하게 섭취할 경우 혈압에 영향을 줄 수 있습니다. 그러나 죽염수가 당뇨나 혈당에 직접적인 영향을 미친다는 과학적 증거는 부족합니다. 다만, 염분 과다 섭취는 혈압 상승과 이로 인한 심혈관계의 부담을 줄 수 있으므로 주의가 필요합니다. 혈당 조절이 필요하시다면, 죽염수 섭취량을 조절해보고 다른 건강 상태에 대해서도 병원에서 정기적인 체크업을 받는 것이 좋습니다. 저의 답변이 궁금증 해결에 도움이 되셨길 바랍니다.
안녕하세요. 김수비 의사입니다.
짠 성분이 포함되어 있기 때문에 과다 섭취는 혈압이나 신장, 심혈관 건강에 영향을 미칠 수 있죠. 특히 당뇨 환자에게는 염분 섭취가 신장 기능에 부담을 줄 수 있어 주의가 필요합니다. 따라서, 죽염수의 섭취는 적당량을 유지하면서, 건강 상태에 맞게 꾸준히 섭취하는 것이 중요할듯합니다