아침에 밥보다 빵먹을려고 하는아이 괜찮을까요?

Question

초등학교에 이번에 입학하는 아이가 아침으로 밥을주면 안먹을려고 하고, 빵을 먹을려고 합니다.

예전에 몇번 빵을 준적이 있는데, 그래서 그런지 빵을 달라고하네요.

영양도 걱정이고 밥을먹을수있게 어떠한 교육이 필요할까요?

Answer 1

안녕하세요. 심은채 육아·아동전문가입니다.

일반 성인들도 아침에 일어나면 입맛이 없어서 우유나 간단한 빵 같은 것으로 아침 식사를 대신 하는 경우가 많을 것입니다.

아이들도 아침엔 입맛이 없을 것입니다.

아이의 건강을 생각해서 밀가루 빵이 아닌 쌀 빵으로 대체 하는 것도 좋을 것 같아요.

그 외에도 간단하게 손으로 잡고 먹을 수 있는 바나나, 또는 주먹밥, 유부초밥, 씨리얼 등으로 돌아가며 먹여도 될 것 같습니다.

Answer 2

안녕하세요. 성문규 육아·아동전문가입니다.

물론 아예 안먹는 것보다는 좋지만

그래도 빵보다는 탄수화물을 섭취하도록 하는 것이 좋기때문에

간단하게라도 밥을 주시는 것을 추천드립니다ㅐ

Answer 3

안녕하세요. 전중진 육아·아동전문가입니다.

빵을 먹더라도 그 이외에

다른 채소 및 식품을 통하여

영양소를 섭취한다면 문제가 없으니

참고하세요.