가족력이 당뇨와 고혈압이 있고 콜레스테롤 수치가 높다고 합니다.
살이 찌면 세 가지 다 위험에서 안전하지 않다고 합니다.
식단관리를 꾸준히게 지속적으로 하면서 건강도 지킬 방법이 뭔가요?