일을 할 때 화면을 자주 보다보니 눈에 피로감이 자주 생겨 충혈도 잘 됩니다. 눈 피로감이나 시력에 좋은 마사지 방법이 있는지 궁금합니다.
안녕하세요. 싸울황후입니다.
파란 하늘을 자주쳐다보세요.
그리고 눈을 자주 깜박여주시고
인공눈물 자주 넣어주세요~~~~
안녕하세요. 초보지식입니다.
30분정도 따뜻한 수건으로 눈 주위를 감싸줍니다.
눈 주변 10분정도 손가락 세마디 정도로 주변을 마사지 해줍니다
