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신통한큰고래295
신통한큰고래295

걱정이 너무 많은게 고민입니다 해결방법이 있을까요?

제가 평소에 걱정이 너무 많아서 고민입니다

미래에대한 막연한 두려움이나 좀 안좋은일이 있으면

신경이 예민해서인지 그냥 못넘어가고 하루종일 그일

에 사로잡혀 다른일에 집중도 안됩니다 제성격이

이상한걸까요 ㅠᆞㅠ? 좋은 해결방법이 있을까요?

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