사소한일 일어나지도않은일에 대해 지나치게 불안해하고 걱정까지 합니다 어떻게해야할지 모르겠어요 무슨행동을 하거나 말을하면 얼마지나지않아서 내가 잘못한것같고 불안하고 걱정되고 두렵고 그래요
어느순간부터 자꾸 이러니 스트레스도받고 힘드네요
어떻게해야 좀 나아질수있을까요...
