안녕하세요
나이가 나이인지라 체력도 많이 저하되고 몸도 예전같지 않아서 비타민이나 영양제를 많이 찾게 되는데요. 영양제도 많이 먹으면 몸에 안좋을까요? 하루 통틀어 5알정도 먹고있는데 이정도면 적당한가요?