역류성식도염에 양배추즙이 효과가 있나요?

Question

과음을 자주 해서 역류성 식도염이 있는데 동료가 양배추즙을 추천하더군요

먹어봤는데 맛이 너무 역해서 이걸 계속 먹어야하는지 의문이 듭니다

효과는 확실한가요?

Answer 1

안녕하세요. 김예은 영양·식단전문가입니다.

양배추즙은 알칼리성질이며 식이섬유가 풍부하기때문에 도움을 줄 수 있습니다.

양배추즙을 시도하기 전에는 의료 전문가와 상담하고, 식이 조절 외에도 다양한 치료 옵션을 고려하는 것이 중요합니다. 역류성 식도염은 복잡한 상태일 수 있으며, 각 개인에게 맞는 종합적인 치료 계획이 필요할 수 있습니다.

Answer 2

안녕하세요. 김보안 영양전문가입니다.

양배추는 천연 위장약이라고 불릴 만큼 굉장히 위장이 좋은 역할을 하기 때문에 역류성식도염에 굉장히 도움을 많이 줍니다

Answer 3

안녕하세요. 박연실 영양사입니다.

양배추즙은 역류성식도염의 증상을 완화할 수 있는 경우가 있습니다. 양배추즙에는 식이섬유와 항산화물질이 풍부하게 포함되어 있어 위산의 중화 및 소화를 돕고 염증을 완화할 수 있습니다.