영양제 복용 순서 시간 부탁드립니다
현재 아침 점심 저녁 공황장애약 복용중이며, 영양제 복용해도 문제 없다는 의견을 수렴하여 하기와 같이 문의드리려고 합니다.
위 영양제 (바른 위힐스)
프로폴리스 (뉴트리 프리미엄)
코엔자임 (나우푸드)
종합비타민(22종) (액티브 데일리포맨)
유산균 (락토핏)
밀크씨슬 (나우푸드)
오메가3 (나우푸드)
위 영양제를 챙겨먹으려고 하오나, 아침 점심 저녁 어떻게 복용해야 효과적인지 문의드립니다.
마카도 있으나 정신과약과 같이 복용하면 안좋다는 의견이 있어 제외하려고 합니다.
감사합니다.
안녕하세요. 심주영 약사입니다.
위영양제, 유산균은 공복이 좋고 나머지는 밥먹고 드시면되구요.
시간은 딱히 상관없어서 아침 식전, 식후 이렇게 드시면 될것 같아요.
항상 건강하시길 바라고, 답변이 도움됐다면 ★추천★ 눌러주세요.
안녕하세요. 박준하 약사입니다.
아침 공복 - 유산균, 위 영양제
점심 식후 - 종합비타민, 밀크씨슬, 코엔자임
저녁 식후 - 오메가3, 프로폴리스
이렇게 복용하시는 것을 추천드립니다
안녕하세요. 이민석 약사입니다.
공황장애약과 여러가지 영양제를 같이 복용하셔도 됩니다.
바른위힐스, 유산균은 공복, 나머지는 모두 식후즉시 복용하시면 됩니다.
답변이 도움되셨다면 "추천" 부탁드립니다. 답변자에게 큰 도움이 됩니다.
안녕하세요. 송정은 약사입니다.
위 영양제 (바른 위힐스)-아침
프로폴리스 (뉴트리 프리미엄)-아침 식후
코엔자임 (나우푸드)-아침식후
종합비타민(22종) (액티브 데일리포맨)아침 식후
유산균 (락토핏) 아침 식전
밀크씨슬 (나우푸드) 저녁 식후
오메가3 (나우푸드) 저녁 식후
이렇게 나누어 복용을 하길 권장드립니다. 아침에 식사를 하기 어려운 경우 점심 식후를 권장드립니다.
제 답변이 도움이 되셨길 바라며, 도움되셨다면 '추천' 눌러주시길 부탁드립니다. 감사합니다.^^
