최근에 자다가 다리에 쥐가 나서 새벽잠까지 다 날리면서 끙끙거렸는데요, 이렇게 자다가 갑자기 다리에 쥐가 났을 때는 어떻게 해야 되나요? 마사지를 하려고 해도 그 순간 너무 아파서 억 소리밖에 안나오는지라 빠르게 가라앉힐 수 있는 팁이 있을까요??
