생활
토마토와 꿀을 같이 먹으면 안되나요?
토마토 먹을때 꿀을 같이 먹으면 안된다고 하던데요.
또는 설탕이랑 먹으면 영양섭취가 안 좋다고 하던데 어떤 이유로 그렇게 되는건가요?
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2개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 갸름한도요16입니다.
토마토와 꿀의 궁합을 궁금해 하시는 분들도 있을거 같아 조사해보니 궁합은 좋지 않습니다
설탕이 흡수되려면 비타민이 필요하고 토마토속 비타민 b군을 온전히 소화하지 못하게 되어 서로 시너지를 내주는 조합은 아니지만
토마토는 활성 산소를 막는 라이코펜이 주 성분이라고 생각되며 꿀 역시 면역력에 도움을 주는 좋은 식품입니다.
다량 섭취를 피하고 적당량을 함께 드시면 안먹고 걱정하는 것보다 좋다 생각합니다
안녕하세요. 입이방정입니다.
토마토와 꿀을 같이 먹는 것은 안 좋지 않습니다.
일반적으로 토마토와 꿀은 서로 다른 음식 그룹에 속하고, 역할과 성질이 다르기 때문에 함께 먹는 것은 안좋은것은 아닙니다.
또한, 토마토와 꿀을 함께 섭취해도 건강에 직접적인 영향을 미치는 것은 아니지만, 맛과 조합이 적절하지 않을 수 있습니다.
따라서 토마토와 꿀을 함께 먹는 대신, 서로 다른 음식과 함께 즐기는 것이 좋습니다.