수면무호흡때문에 입안이 거북이 등껍질처럼 됩니다

Question

코골이가 너무 심해서 걱정입니다.양압기라는게 있다는데 효과가 있는지 궁금하네요가격대가 비싸다고 하는데 ..수면무호흡증으로 사망도 한다던데 사실인가요?

최병관 내과 전문의 · Accepted Answer

안녕하세요. 최병관 의사입니다.수면 무호흡증은 편도 등이 수면 중 기도를 막아 발생하는 폐쇄성 수면무호흡증(obsructive sleep apnea ; OSA), 두뇌가 숨쉬는 신호를 잘 전달하지 못하여 발생하는 중추성 수면무호흡증(central sleep apnea)로 나눌 수 있습니다.OSA의 경우 과체중, 두꺼운 목둘레, 좁은 기도, 남성, 가족력, 알코올이나 수면유도제, 흡연, 코막힘, 당뇨나 기타 성인병등이 있을 경우 잘 발생할 수 있습니다.수면무호흡증을 방치할 경우 각종 고혈압, 당뇨병 및 성인병이 발병하거나 악화될 위험성이 있습니다.치료는 일반적으로 원인이 될만한 것들을 교정하고 심할 경우 양압기 치료가 원칙입니다. 하지만 중추성과 폐쇄성은 원인이 다르므로 내원하시어 진료를 잘 받아보시는 것이 좋겠습니다.

꾸준한벌새171 · Answer

안녕하세요. 김경태 의사입니다. 코골이는 심하지 않은지 체중이 많이 나가지는 않는지요?

베개를 낮은걸로 바꾸고 가까운 이비인후과 방문해보시기 바랍니다.

규칙적인 운동을 하고 규칙적인 수면습관을 가지시길 바랍니다. 이후에도 증상이 지속된다면 수면단원검사를 받아보시기 바랍니다.

옥영빈 응급의학과 전문의 · Answer

코골이 및 수면무호흡증은 과반수에서 과체중 및 비만과 연관되어 있기 때문에 체중이 다소 높으신 편이라면 다이어트, 체중 감량을 통해서 어느 정도 호전을 기대해볼 수 있습니다. 또한 이비인후과에서 양압기 치료 등을 하는 것이 코골이와 수면무호흡증을 완화하는 것에 도움이 될 수 있습니다. 수면무호흡증으로 인해 사망까지 가는 경우는 매우 드물긴 하나 가능하긴 합니다. 수면무호흡증은 비만, 과체중과 관련 없이 비중격만곡 등의 구조적인 원인에 의해서도 나타날 수 있는데 이는 수술적 치료를 통해서 치료를 기대해볼 수 있습니다. 우선은 혼자서 고민하시기 보다는 이비인후과에 다니시며 치료를 받아보시는 것을 권고드립니다.

붉은미르 · Answer

안녕하세요.

수면무호흡때문이라기보다 입을벌리고자고 집안이 건조해서 그럴가능성이 높습니다.

가습기를 틀어놓으시고

수면다원검사를 통하여 수면무호흡이 얼만큼있는지확인해보시고

가능하다면 양압환기를 해볼수있습니다.

서민석 가정의학과 전문의 · Answer

안녕하세요. 서민석 의사입니다.입이 많이 마를 정도라면 불편하겟네요. 양압기라는 것도 도움이 될 수는 있습니다. 다만 양압기를 써야 할지, 다른 치료가 필요할지는 수면 클리닉에 가서 확인을 해 보시는 것이 필요합니다.수면 무호흡증이 있다고 해서 질환 자체로 사망하는 것은 아닙니다. 수면 무호흡증은 결국 고혈압, 심장혈관 질환의 위험이 증가하게 되어 사망의 위험을 증가시키는 것이지요. 그래서 코골이라고 해서방치하면 안 되고 치료가 필요한 겁니다.