약·영양제
비타민A와 루테인은 같이 먹으면 안되는건가요?
성별
남성
나이대
69
기저질환
고혈압 고지혈증 수전증
복용중인 약
혈압약 고지혈증약 수전증약
혈압약 - 아모잘탄플러스정5/50/12.5
고지혈증약 - 로수젯정10/5mg
수전증약 - 엑세그란정 / 유니버거에프정0.04mg / 알말정10mg / 알프람정0.25mg 절반.
을 모두 아침 식후에 드시고 계십니다.
아침 종합비 1정 / 케이투 1정 / 코엔큐텐 1정 = 3정
점심 종합비 1정 / 비타민C 1정 / 마그네슘 1정 = 3정
저녁 오메가3 1정 / 비타민C 1정 / 마그네슘 1정 / 바나바 1정 = 4정
종합비타민 = 라이프익스텍션투퍼데이
비타민k2 = 나우푸드 MK-7 100mcg
코큐텐 = 닥터스베스트 100mg
바나바 = 파라다이스허브 바나바잎 추출물. 한 알에 코르솔산 2.5mg
비타민C = 유한양행 1000mg
마그네슘 닥터스베스트 100mg 킬레이트
오메가3 = 닥터닥터스 알티지 오메가3 1200mg
로 드시게 하려는데 눈이 뻑뻑하시다하여 루테인 지아잔틴 닥터스베스트 사의
루테인20mg 지아잔틴 4mg (5대1비율)을 추가해서 아침에 같이 드시게 하려했는데 비타민A 와 루테인은 같이먹으면 간독성도 있고 여러 부작용이 나타날수 있다해서 질문드려요.
1. 종합비타민(라이프익스텐션투퍼데이)에
비타민A (베타카로틴, 아세테이트)(5,000 IU) 가 들어있는데 루테인과 같이 먹을 수 없겠죠?
2. 비타민A 5,000iu 가 루테인 지아잔틴 같이 눈건강에 도움이 되기에 충분할까요? 뻑뻑 건조 피로 어두움 등등
2. 위의 영양제 섭취 순서가 잘못되었으면 바로 잡아주시길 부탁드려요.