안녕하세요. 놀라운무희새286입니다.
밝은 곳에서 스마트폰을 사용할 때는 화면이 밝고 선명하게 보입니다.
그러나 화면의 밝기가 주변 환경과 차이가 나면 눈이 피로해지고 눈부심을 느낄 수 있습니다.
반면에 어두운 곳에서 스마트폰을 사용할 때는 화면의 밝기를 높게 조절하거나 백색 배경 대신 어두운 배경을 사용하여 눈이 덜 피로하게 만들 수 있습니다. 그러나 화면이 어두운 상태에서 글씨나 이미지를 읽으려면 눈이 노력을 더 해야 하므로 장시간 사용하면 눈의 피로감을 느낄 수 있습니다.
따라서, 스마트폰을 사용할 때는 가능한 밝은 곳에서 사용하거나, 어두운 곳에서 사용할 경우 적절한 환경 설정을 해 주는 것이 좋습니다.
또한 스마트폰을 사용하는 동안 규칙적으로 눈을 휴식시키는 습관을 가지는 것도 좋습니다.
