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탈퇴한 사용자
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나이가 들수록 체력이 너무 많이 안 좋아져요

제가 요즘 나이가 들면 들수록 체력이 너무 빨리 떨어지는게 체감이 되는데요 운동이라도 해야 할 것 같은데 이럴 때는 계속 꾸준히 운동을 해 줘야 하나요? 요즘 고민이 많습니다


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