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라면을 너무 자주 먹으면 건강에 안 좋을까요?

제가 혼자 살다 보니까 라면을 너무 자주 먹는대요 회사에서도 점심으로 컵라면을 자주 먹고 집에서도 일반 끓여먹는 라면을 너무 자주 먹는데 이렇게 자주 먹을 경우에 영양소에 문제가 있을까요?

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