뱃살은 어떻게 하면 쉽게 빠질까요?

운동을 하더라도 뱃살만큼은 잘 안빠지더라구요. 그러다보니 중간에 포기를 많이 하는데, 어떻게하면 뱃살을 쉽게 빼고 포기를 않할까요?