저도 수영을 30대 이후에 배워서 비슷한 고민을 하고 수영을 배웠습니다.
1. 한가지 기억할 사실은 물에 뜨는 것보다 가라 앉는 게 더 어렵습니다.
왜냐하면 사람 몸 속에는 공기가 들어 있기 때문입니다. 익사해서 죽는 경우는 뭔가요 질문할 수 있는데, 그런 경우는 몸이 세로로 세워져서 물 밑으로 내려가게 되고 물 속에서 물을 마시기 때문에 그런 것이고요.. 몸을 가로로 눞힌 다음 숨만 제대로 쉬면 계속 떠 있을 수 있습니다.
한 번 숨을 참고 수영장에서 물 속으로 가라 앉아 보시면 물 속에서 더 이상 내려가지 못한 다는 걸 알 수 있습니다.
2. 두 번째로 기억할 사실은 몸에 힘을 줄 수록 수영이 잘 안됩니다. 그런데 몸에서 힘을 뺀 다는 건 수영 연습을 많이 해야 느는 것이라 설명하기 어렵습니다.
이 사실을 숙지하고 수영장의 기초반을 꾸준히 들으시기 바랍니다. 간혹 강사가 자세히 알려주지 못할 때가 있는데, 유튜브에 수영 국가대표 출신이 설명해주는 영상을 들으면 도움이 많이 됩니다.
그리고 수영장에 가면 코 입으로 들어가는 경우가 많은데 그럼 코로나에 걸릴 가능성이 매우 높다고 생각되니, 반드시 코로나가 사라지면 수영장에 가길 바랍니다. 이건 제 개인적인 의견입니다.
