수영을 못하는데 물에 어떻게 뜨나요?

제가 어릴때부타 물놀이를 무서워하는데요

수영도 하나도 못하고 물에빠지면 그냥 가라앉습니다

어떻게 하면 물에 둥둥 떠다닐수 있나요?