예민함을 줄이는 방법을 알려주세요..

Question

제가 선천적으로 예민함이 너무 심해서 줄일 수 있는 방법이 궁금합니다.

잠잘 떄 조금의 소리가 들려도 바로 깨고

너무 맑은 정신을 빨리 찾아요 ㅋㅋㅋ..

Answer 1

안녕하세요. 몬스테라코(모든상회)입니다.

정녕힘드시다면 정신과에서 신경안정제를 의사로 부터 처방받아서 복용해보심을 추천드립니다.

시대가 가면 갈수록 자극이 크게 오는 시대라 물질적으로도 자기자신을 컴다운 시켜야 합니다