안녕하세요. 유민혁 의사입니다.
폐경 전후로 여성 호르몬의 변화로 인해 다양한 신체적, 정신적 증상이 나타날 수 있어요. 이 시기에 적절한 건강 관리가 매우 중요합니다.
폐경 후 여성은 에스트로겐 결핍으로 인해 골다공증, 심혈관질환, 비뇨생식기 질환 등의 위험이 높아질 수 있어요. 따라서 정기적인 건강검진을 통해 이런 질환들을 조기에 발견하고 예방하는 게 중요하죠.
필수적으로 확인해야 할 검사로는 다음과 같은 것들이 있습니다:
유방촬영술(Mammography): 유방암 선별을 위해 1-2년 간격으로 촬영합니다.
자궁경부암 검사(Pap smear): 자궁경부 세포의 이상 변화를 조기에 발견하기 위한 검사예요.
골밀도 검사(Bone Mineral Densitometry): 폐경 후 골다공증 위험이 높아지므로 주기적인 검사가 필요합니다.
혈압, 콜레스테롤, 혈당 검사: 심혈관질환과 당뇨병의 위험 요인을 평가하고 관리하는 데 중요해요.
갑상선 기능 검사: 갑상선 질환은 폐경기 여성에서 비교적 흔하게 나타날 수 있습니다.
이외에도 비타민 D 수치, 간기능, 신장기능 등을 주기적으로 체크하는 것이 좋아요. 또한 안면홍조 등의 폐경 증상이 심하다면 여성호르몬 검사를 통해 호르몬 치료 필요성을 평가해볼 수 있겠죠.
물론 개인의 건강 상태와 위험 요인에 따라 필요한 검사는 달라질 수 있어요. 주치의 선생님과 상담을 통해 맞춤형 건강 관리 계획을 세우시는 게 가장 바람직합니다.
