예전에 공황장애가 생겨서 치료 후 불안장애?

몇년전에 공황장애가 와서 치료를 하고 병원에서는 완치 됐는데 불안장애가 있다고 합니다

불안한거 같지 않은데 조금만피곤하던가 잡생각을 하던가 건강 걱정을 하면 불안이랑 연결을 시키는거 같아요. 매일 아침에 운동을 하는데 건강 걱정을 하고요. 담배랑술은 합니다ㅠ 1년에 한번씩 회사에서 종합검진을 받습니다

불안장애는 약만 먹어서는 치료가 안되나요? 나름 운동도 하고 하는데 그냥 자꾸 몸이 개운하지 않으면 불안하다고 생각이 드네요.

어떻게 극복을 해야할까요?

둘째가 조만간에 태어나는데 정신적으로 더 문제가 생길까봐 걱정도 되구요

현재 치료를 받고 있는데 증상이 엄청 나빠지지는 않을까요