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당당한긴꼬리146
당당한긴꼬리146

집중력을 높이는 방법이 있을가요?

일을 할때 사람이 있으면 어떤걸 먼저 해야할비 갈팔질팡하고 계획을 짜 놓아도 사람들 움직임이나 말에 신경쓰여서 집중이 잘안되요.

오히려 사람이 없는 시간에 일이 잘되는데 일과시간에 일은 끝마쳐야 하니고 힘드네요.

집중력을 높이는 방법을 알고싶어요.

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