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공정한앵무새49

공정한앵무새49

늘 뒤목이 무거워 아침에 일어나기 어렵습니다.

성별

여성

나이대

61

기저질환

고혈압

복용중인 약

혈압약

머리가 자주 아픈편인데 요즘엔 뒤목이 무거워그런지 아침에 일어나기가 무척 어렵네요. 집에서 간단한 운동은 하려고 노력하고 있습니다. 머리가 상쾌해지는 방법이 있을까요

    1개의 답변이 있어요!

    • 김명훈 의사

      김명훈 의사

      마취통증의학과 전문의

      안녕하세요. 김명훈 의사입니다.

      두통 및 뒷목이 무겁고 불편하다면 경추성 두통일 가능성도 있겠습니다. 수면 자세가 좋지 않거나 평소 고개를 숙이거나 좋지 않은 자세로 생활하신다면 경추 염좌나 경추 디스크로 인하여 뒷목 통증, 승모근이나 능형근 등 주변 근육의 과긴장, 두통 등이 발생할수 있습니다. 물론 다른 원인이 있을 수도 있기에 정형외과에서 진료를 보시고 치료를 받아보시기 바랍니다.