몇일전부터 왼쪽 무릎 뒷쪽이 너무 아파요…

Question

성별

여성

나이대

19

안녕하세요 올해 고3인 학생입니다.. 저번 일요일부터 왼쪽 무릎 뒷쪽이 하루하루 다르게 아프고 지금은 너무 땡기고 아파서 앉았다 일어날때 걷지 못할만큼 아파요.. 누어서 있을때도 다리를 구부렸다가 피려고 하면 땡기면서 아프고 걸으려고 할때도 아파서 무릎을 피지못하고 구부린채로 걷게 되요.. 이제 걷다가 무릎을 피려고하면 너무 땡기면서 아파가지고 그대로 서서 몇분잇다가 걷게 됩니다. 통증이 제일 심할때는 앉았다가 일어날때 입니다.. 이게 뭐때문에 아픈걸까요.. 4일정도 됐습니다. 사진에서 동그라미 친부분이 아파요

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Answer 1

안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.

무릎뒤쪽으로 나타나는 통증은 염증이나 근육의 긴장으로인해서 나타날수있는데요 앉았다 일어날때 통증이 심하고 다리를 펴기어렵다면 무릎관절 뒤쪽 구조물이 압박을 받으면서 나타날수있으면 4일째라면 과사용으로 인한 증상일수있습니다

따라서 정학한원인을 찾고 거기에맞는 치료를하기위해서 병원에서 검사를받아보시고 적절한치료를받아보는것을 추천합니다

좀 큰병원에 내원해 MRI와 초음파검사를받아보시고 전문의와상담을받아 치료계획을 세우시길 바랍니다 감사합니다~!

Answer 2

안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.

무릎 뒤쪽 통증과 뻣뻣함은 햄스트링 근육 손상, 베이커 낭종, 후방 십자인대 문제 등이 원인일 가능성이 있어요 통증이 심하고 일상생활에 지장이 있다면 정형외과에서 초음파나 MRI검사를 받아보는 것이 좋습니다. 무리한 움직임을 피하고 냉찜질을 하며 통증을 완화해보세요!

Answer 3

안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.

말씀하신 증상과 위치로 보았을 때 여러가지 문제를 의심해 볼 수 있을 것 같습니다.

햄스트링의 과도한 긴장이나 무리한 움직임으로 인한 염증이 의심되고 혹은 슬와낭종을 의심해 볼 수 있는데 슬와낭종은 무릎 뒤쪽에 물혹이 생기는 것으로 크기가 커지면 무릎을 구부릴 때 심한 당김과 통증이 있을 수 있고 오래 서있거나 무릎을 굽혔다 펼때 통증이 심해질 수 있습니다.

또는 무릎의 반복적인 사용으로 인해 연골판이 손상되면서 무릎 뒤쪽이 뻣뻣하고 아플 수 있습니다.

일단 충분한 휴식 및 안정을 취해주시고 냉찜질을 해주시면 좋을 것 같습니다.

뿐만 아니라 무릎을 무리하게 구부리는 것은 피해주시는게 좋을 것 같습니다.

그렇지만 통증이 5일 이상 지속되시거나 심해지신다면 가까운 병원에 방문하시어 상태 검사 받아보시고 상태에 맞는 치료 및 처치등을 받아보시는게 좋을 것으로 생각됩니다.

빠른 쾌유를 기원합니다.

감사합니다 수고하세요~

Answer 4

안녕하세요. 이규민 물리치료사입니다.

무릎 뒤쪽 통증의 통증은 여러 원인으로 발생할 수 있습니다.

예를 들어 힘줄염, 근육 긴장 또는 관절 문제 등이 있을 수 있습니다.

특히 앉았다 일어설 때 통증이 심하다면 무릎의 구조적 문제나 과사용이 원인일 수 있습니다.

이런 증상이 지속디거나 심해진다면 반드시 전문의와 상담하여 정확한 진단을 받고 적절한 치료를 받는 것이 중요합니다.

무리한 움직임을 피하고 필요할 경우 얼음 찜질이나 휴식을 취하는 것도 도움이 될 수 있습니다.

Answer 5

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.

무릎관절 주변의 긴장이나 부상 또는 손상과 같은 염증반응으로 인해서 발생하는 통증일 수 있습니다.

스스로 관리를 위해서는 다리 주변의 근육과 뒤쪽에 위치하는 오금 주변에 스트레칭이나 마사지를 적용해주시면 도움이 됩니다.

증상이 지속되시는 경우에는 병원에 방문하셔서 전문의에게 진료를 받아보시고, 적절한 치료를 받아보시는 것을 추천드립니다.

Answer 6

무릎이 아프다는 증상 소견만 놓고 무엇 때문에 아픈 것인지, 어떠한 원인이 있는 것인지 파악 및 판단할 수 없습니다. 무릎 통증 증상이 수일간 지속되고 있는 만큼 관절염 같은 심한 문제가 있는 것은 아닌지 등 구체적인 상태 파악을 받아보는 것이 적절할 것으로 사료됩니다. 정형외과 진료 및 검사를 받아보시길 권고드립니다.

Answer 7

안녕하세요. 김수비 의사입니다.

일반적으로 무릎 뒤쪽의 통증은 슬개건염(무릎 뒤쪽 힘줄 염증), 햄스트링 부상, 혹은 주변 인대나 연골의 문제일 수 있습니다. 특히, 무릎을 구부렸다가 펴는 동작에서 통증이 심해진다는 점은 무릎 뒷부분의 인대나 힘줄, 연골에 부담이 가거나 염증이 생겼을 가능성을 나타내죠. 이런 증상은 특히 운동량이 많거나 오랜 시간 앉아 있는 상태에서 발생할 수 있습니다.

정확한 원인 파악을 위해서는 정형외과 방문하셔서 진료 및 검사를 받아보시길 바랍니다