코골이로 집사람과 같이 자기가 어려운데 간단한 해결책이 있을까요? 요즘 각방합니다. ㅠㅠ

Answer 1

안녕하세요. 잡지식박사입니다.

집에서 시행하시는 임시방편 처치로는 한계가 있습니다. 내과나 수면관련 클리닉 등에 참여하세요

Answer 2

안녕하세요. 커피먹고싶다입니다.

코골이나 수면무호흡의 원인으로 비만, 편도 비대, 코막힘, 유발인자인 흡연, 음주 등 여러가지가 있습니다.

임시방편경우 옆으로엎드려서자는방법이있습니다

Answer 3

안녕하세요. 따뜻한겨울입니다.

코골이의 유형은 다양하죠. 원인또한 개개인별로 차이가 있구요. 차이가 있으니 치료법도 각자 다릅니다. 옆으로 누워서 자는 방법도 있지만ㅈ근본적인 치료 방법은 아닙니다.

병원에 방문하셔서 원인을 먼저 찾는것이 좋을듯합니다.

Answer 4

안녕하세요. 뉴욕이네 심리학입니다.

코골이를 유발하는 원인은 정말 다양해서 개인에게 맞추어진 치료법을 시행하는 것이 옳습니다.

임시방편으로는 옆으로 누워서 자거나, 입을 닫게해주는 테이프 등이 있을 수 있지만 근본적인 치료 방법은 아닙니다.

병원에 방문하셔서 진단을 받아 정확한 원인을 먼저 찾는것이 우선이라고 생각됩니다.