과일의 씨앗 중에 먹어도 되는 것과 먹지 말아야 하는 것은 어떤 것이 있나요?
과일의 씨앗 중에 먹어도 되는 것과 먹지 말아야 하는 것은 어떤 것이 있나요? 포도, 수박, 참외는 씨앗까지 먹으면 좋다고 하는데 먹어도 되는 것과 먹지 말아야 할 것에 대해 알려주세요^^
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1개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 유쾌한뜸부기181입니다.
의외로많이 버리는데
수박씨는 콜레스테롤의 농도를
낮줘주는데 효과가 높다고해오
참외씨는 위장약한분들은 안드시는게좋대요
참외는 찬성분이라 많이먹으면
배아플수도있어요