안녕하세요. 제가 듣기로 어떤 과일을 씨에 영양소가 많아서 씨를 먹어주는게 좋고 어떤 과일은 먹지 않는게 좋다고 하던데 씨를 먹어도 되는 과일과 먹으면 안되는 과일에는 어떤것들이 있나요?
