아하 로고
검색 이미지
기타 고민상담 이미지
기타 고민상담고민상담
기타 고민상담 이미지
기타 고민상담고민상담
탈퇴한 사용자
탈퇴한 사용자24.01.22

피해의식으로 화가 나있는 사람의 기분을 풀어주는 방법

누군가가 자신을 감시하고 있다는 피해의식을 가진 친구가 있는데 어떻게 하면 그 친구의 기분을 풀어줄 수 있을까요? 혼자 피해보고 혼자 복수하고 혼자서 자꾸 정신승리에 이상한 행동을 하니까 주변에 있는 사람들만 자꾸 난처해지네요

55글자 더 채워주세요.
답변의 개수6개의 답변이 있어요!
  • 밍밍한스무디912
    밍밍한스무디91224.03.15

    안녕하세요. 풀잎에아침이슬761입니다.

    일단 시간이 흘러가면서 감정이 사그라들기때문에 그 만큼의

    화가 누그러들 수 있는 시간을 충분히 주는게 우선입니다.

    옆에 있다가 괜히 피해볼 수도 있습니다.


  • 안녕하세요. 내마음가는대로룰루랄라니나노입니다.

    그렇게 혼자서 북치고 장구치고 하는데 근처에 있다가 욕볼 수 있습니다..그런 사람과는 피치못할 일이 아니라면 가능하면 친구로 지내지 마시고 멀리 하시는게 좋습니다.


  • 안녕하세요. 환한큰고니7입니다.

    혼자만의 조용한 시간을 보내게끔

    내버려두면 자연적으로 기분이 풀리는게 사람입니다. 훈수 두면 더 분노할듯요.


  • 안녕하세요. 세상을배우는사람입니다.


    피해의식으로 망상에 가득차 있는 친구는

    혼자내버려 두고 스스로 깨우치게 옆에서 도움을 주는 것이 가장 좋아보입니다.

    친구 입장에서 실수가 된다고 생각되는 말이나 행동을 하면 본인에게 더 큰 화로 돌아올 수 있습니다.


  • 안녕하세요. 심심한파리211입니다.


    만약 친한 친구라면 책을 읽으라고 해줘도 좋을것같아요.


    그렇지 않다면 그냥 두는게 좋습니다.


  • 안녕하세요. 하오하오라오입니다.

    그저 가만히 냅두는게 상책입니다.

    피해의식으로 화가나는것은 특정한 원인이 있다기보다는

    기분이 먼저기 때문입니다